| Eurosalus | DietaGIFT | Sapori Eurosalus | Luigi Oreste Speciani | Forum | YouTube |
| Home :: Notizie :: Calendario 2008 :: Viaggi Maratona :: Libri :: Rassegna stampa :: Lettere :: Contatti |
 

 

Libri e Pubblicazioni

Lo Zen e l'arte di far muovere i nostri figli
Ed. Tecniche Nuove (febbraio 2008), € 19,90
 
I libri di Luca Speciani
Cliccando sui singoli libri potrete leggerne le recensioni
 

Scarpe e materiale tecnico

Scarpe
Integratori
Bilance
Fitness e cardio

Video di sport

videometabolismobasale.jpg videofattorelimitante.jpg VideoAdrenalineTecnicaCorsa.jpg VideoalimPreGara.jpg

Video di alimentazione

videofruttaverdura.jpgvideocibiintegrali.jpgvideocibospazzatura.jpgvideocolazionericca.jpg VideoGiftella.jpg

Stage di corsa e dimagrimento sui sentieri della Val d'Aosta PDF Stampa E-mail
(2 voti)
Redazione Corsa, Mente e Corpo   

Lo stage quest'anno è giunto alla 4° edizione ed ha mostrato un'anima nuova: al gruppo di corsa si è affiancato il corso benessere, dedicato alle persone che, pur non praticando in maniera regolare sport aerobico, hanno però ben chiara l'importanza dell'attività fisica.

E' stata una splendida occasione per dividere magari con il partner più allenato momenti di uscite comuni e di approfondimento: i due gruppi hanno raggiunto le stesse cime suggestive e partecipato agli incontri formativi del pomeriggio, mentre l'allenamento tecnico del mattino era diviso in base alle diverse potenzialità ed esigenze: programma comune, programma gruppo Sport, programma gruppo Benessere

Nel gruppo "SPORT" si sono fatti valere Criceti, Leprotti e Leopardi, mentre del grupo "BENESSERE" facevano parte Lumachine tranquille, Lumache aggressive e Cerbiatti.

C'è stato ampio spazio per la partecipazione di bambini e ragazzi.

Anche la settimana dietagift a tavola ha contribuito al full-immersion settimanale nel benessere.

Un grazie a tutti i partecipanti!



    

 
< Prec.   Pros. >

Flash news

In evidenza

 berlino22.jpgBerlino 2008: la Maratona più veloce d'Europa

 

proform485ellittica.jpg


Cardio&Fitness

Prossimi Appuntamenti

Incontri pubblici
Legnano (MI) - 09.09.2008
Cibo e mente nella prestazione sportiva
Incontri pubblici
Bologna - 13.09.2008
Nutrizione e metabolismo al SANA
Viaggi Maratona
Berlino - 25.09.2008
Maratona di Berlino: la più veloce d'Europa
Incontri pubblici
Cagliari - 04.10.2008
DietaGIFT per sportivi e non
Viaggi Maratona
New York - 29.10.2008
Maratona di New York 2008