| Eurosalus | DietaGIFT | Sapori Eurosalus | Luigi Oreste Speciani | Forum | YouTube |
| Home :: Notizie :: Calendario 2008 :: Viaggi Maratona :: Libri :: Rassegna stampa :: Lettere :: Contatti |
 

 

Libri e Pubblicazioni

Lo Zen e l'arte di far muovere i nostri figli
Ed. Tecniche Nuove (febbraio 2008), € 19,90
 
I libri di Luca Speciani
Cliccando sui singoli libri potrete leggerne le recensioni
 

Scarpe e materiale tecnico

Scarpe
Integratori
Bilance
Fitness e cardio

Video di sport

videometabolismobasale.jpg videofattorelimitante.jpg VideoAdrenalineTecnicaCorsa.jpg VideoalimPreGara.jpg videoallenamentidigruppoacentralpark.jpg videonewyorkincontrotecnico.jpg

Video di alimentazione

videofruttaverdura.jpg videocibiintegrali.jpg videocibospazzatura.jpg videocolazionericca.jpg VideoGiftella.jpg videopastaintegrale.jpgvideobiscottiintegrali.jpg women-running.jpg

Ottima prestazione di Luca Speciani ai Mondiali Master 2007: guarda foto e filmati PDF Stampa E-mail
(0 voti)
Antonella Carini   
I Mondiali Master 2007 appena conclusi hanno visto 9000 atleti di ogni provenienza ed etnia sfidarsi nelle specialitā dell'atletica, dai 100 metri alla maratona. Sull'anello rosso degli impianti di Riccione, Misano Adriatico e San Giovanni in Marignano, abbiamo visto atleti nordici dai lunghi baffi fluenti, piccole podiste dall'India con il cerchietto rosso tra le ciglia e coraggiose signore di 60 anni con i piedi scalzi, pronte ad aggredire e superare il temibile ostacolo della riviera. Bravi, bravissimi tutti! Con i colori dell'Italia, Luca Speciani si č cimentato in una gara particolarmente impegnativa, il 3000 siepi, una gare che chiede molto sia alla resistenza che alla corretta esecuzione di un gesto atletico decisamente complesso. Lungo il giro della pista, sono posti 5 ostacoli dell'altezza di 91 cm, uno dei quali, la Riviera, č addossato ad una buca piena d'acqua, della lunghezza di 3,60 metri. La distanza dei 3000 metri richiede il completamento di 7 giri e mezzo. Con il tempo di 10:44.61, Luca Speciani si č aggiudicato un ottimo 8° tempo, dopo essere partito con il 15° tempo accreditato. (Vedi le foto dell'amico Pierantonio) Una splendida giornata di sole e di piacevolissimo venticello romagnolo lo hanno visto godersi il meritato terzo posto fra gli italiani. Qui di seguito la partenza e la riviera, che Luca supera per 6°..... (durata 1'38'') ... e l'arrivo di Luca! (durata 1'51'') Appuntamento alla prossima edizione! Antonella Carini
 
< Prec.   Pros. >

Flash news

In evidenza

videobia1.jpg Massa Grassa e Massa Magra: il video

Cardio&Fitness proform485ellittica.jpg

Prossimi Appuntamenti

Incontri pubblici
Lecce - 18.10.2008
DietaGIFT: una dieta di segnale per sportivi e sedentari
Incontri pubblici
Milano - 22.10.2008
Peso giusto per correre
Corsi
Roma - Da: 24.10.2008 - A: 25.10.2008
Cibaria - Conferenza su cibo ed alimentazione
Viaggi Maratona
New York - 29.10.2008
Maratona di New York 2008
Incontri pubblici
Milano - 14.11.2008
Il Sapore del sapere: anoressia e bulimia