La corretta tecnica di corsa Esercizi pratici Il fattore limitante nelle gare di lunga durata
Come alimentarsi per perdere peso
"Porta a porta", RAI1, 16/01/08
La ricchezza e completezza naturale dei cibi integrali, quelli che l'uomo mangia fin dai tempi remoti della sua vita sulla terra. A che prezzo paghiamo, oggi, la nostra presunta "modernità" a tavola?
Le immagini sono state girate durante lo Stage di Corsa e Benessere organizzato annualmente da Luca Speciani e Pietro Trabucchi in Val d'Aosta. Per tutta la settimana viene applicata l'impostazione alimentare DietaGIFT.
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