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I miei 800 km verso Santiago de Compostela |
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Luca Speciani
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Caro Luca
Ho appena sistemato un problema sulla posta elett. e ti invio i miei ringraziamenti per i tuoi consigli, ricevuti prima l'anno scorso a Tenerife e poi sui tuoi articoli su "CORRERE" per le Ultramaratone.
Li ho applicati nel mio cammino di Santiago di Compostela che non è stato proprio un cammino ma un miscuglio di corsa e passi veloci perchè è stata proprio una via crucis, tutte salite. Però dovevo battere la storia dei normali 35-40 gg.
Infatti il mio tempo è stato la metà.
Ho impiegato 16 giorni e 1/2 per Km. 811,00. E' stata una soddisfazione morale e fisica per come ho eseguito il menù per affrontare l'ultramaratona da te meravigliosamente descritta. Sai, appena finito di leggere la tua 4^ lezione è scattato quel qualcosa da cancellare ogni perplessità e paura, ho preparato tutto in un paio di giorni e il 06.05.07 ho cominciato il mio calvario da St. Pied de Port in Francia per affrontare i maledetti Pirenei che non finivano mai, fino a Roncisvalle unica tappa di 27 Km.
Poi ho dovuto allungare con una media di 49 Km al giorno e ogni cosa che mettevo in bocca chiedevo permesso prima a te e mi sono trovato benissimo e sempre tonico!
Il bello era il recupero: da un giorno all'altro smaltivo tutta la fatica in poche ore di sonno, alle 4,30 - 5,00 stavo già in piedi e via col mio piccolo zainetto. Luca, credimi, sono arrivato a Santiago che potevo fare anche il ritorno a piedi.
Grazie, Luca, il tuo ammiratore Luigi
Ti allego qualche foto, ciao
Risponde Luca Speciani
Grazie Luigi,
non mi merito tutti i tuoi complimenti. Di sicuro in te ho trovato un interprete attento e meticoloso in grado di trarre tutti i possibili vantaggi da un'oculata gestione delle energie nella pratica sportiva.
811 km: altro che centochilometristi.... E quando mai potrai migliorare un tuo primato personale di ben 19 giorni?
:-))))))))
Baci alla signora e... ci vediamo in Val d'Aosta!
Luca
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