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Storie di donne e sport, di amicizie e di vittorie.

Se amate lo sport o se lo odiate, raccontatelo, mandando le vostre storie all'indirizzo antonellacarini@eurosalus.com


 
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Titolo Autore Visite
Quando la corsa non era adatta alle ragazze Redazione Corsa, Mente e Corpo 806
I wanto to be a part of it, New York, New York! Paola 872
Roberta: "La mia falconetta: storia di montagna e d'amicizia" Roberta Elia 617
Paola: "Io corro da sola (per non parlare del cane...)" Paola 922
Monika e la 24 ore Monika Moling 827
Una runner principiante a New York Antonella Carini 1770
Le differenze “sportive” tra uomo e donna: resistenza al dolore, massa magra, coordinamento spaziale Luca Speciani 863
UTMB 2006, l'Ultra Trail del Monte Bianco: "Barcollo ma non mollo" Ornella Gabrielli 535
Un vento di scirocco... (racconto di Maria Luisa alla New York City Marathon) Redazione Corsa, Mente e Corpo 1022
Cominciare a correre: perché? Dottor Luca Speciani e Dottor Attilio Speciani 1216
Cominciare a correre: come? Redazione Corsa, Mente e Corpo 1382
Cominciare a correre: consigli tecnici Redazione Corsa, Mente e Corpo 943
La maratona "letteraria" di "Lo ZEN e l'arte della corsa" Redazione Corsa, Mente e Corpo 866
Zazen e tabelle per cominciare a correre Redazione Corsa, Mente e Corpo 2161
Zazen e tabelle per cominciare a correre (continua) Redazione Corsa, Mente e Corpo 1261
Patrizia: "Così ho vinto la maratona di Siracusa!" di Patrizia Cini 997
 
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  • Ricette  ( 12 articoli )
  • L'angolo del medico  ( 4 articoli )
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    La salute è nell'armonia tra corpo e spirito. Curiamoli ed amiamoli entrambi.



    L'Uomo Vitruviano di Leonardo da Vinci






  • Alimentazione  ( 8 articoli )
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    "Noi siamo quello che mangiamo" (Feuerbach, 1862)

    Criteri base ed idee pratiche per impostare una buona alimentazione anche destreggiandosi nella realtà di ogni giorno: lavoro, cene con amici, pranzi veloci e serate relax. 




    "Estate" - Giuseppe Arcimboldo, 1573

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Dimagrimento e Benessere in un'autentica vacanza sportiva
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Stage di Sport, Nutrizione e Benessere sulle rive del lago
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