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Libri e Pubblicazioni

Lo Zen e l'arte di far muovere i nostri figli
Ed. Tecniche Nuove (febbraio 2008), € 19,90
 
I libri di Luca Speciani
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Frittata ai fiori d'acacia PDF Stampa E-mail
(1 voto)
Luca Speciani   
Un piatto che stupisce!
FRITTATA AI FIORI D'ACACIA

trovata su internet!  PIATTO VEGETARIANO

ingredienti lavorazione commento

Uova intere 4
fiori d'acacia
1 sedano
1 carota
1 cipollotto
formaggio grattugiato
menta, melissa, basilico, pizzico di sale

Tritate il sedano, la carotina, il cipollotto qualche foglia di menta, di melissa e di basilico.
Fate scaldare un po’ d’olio in una larga padella abtiaderente e unitevi la verdura tritata facendola appassire dolcemente spruzzandola con qualche goccia d’aceto.
Sbattete le uova con sale, pepe, una manciata di formaggio grattugiato unitevi 2 o 3 cucchiaiate di fiori d’acacia privati della parte verde e il trito di erbe.
Versate il composto nella padella formando la frittata, rigiratela e servitela ben calda decorata con qualche fiore d’acacia fresco.  
Un piatto antico e "povero" con un tocco di originalità. Semplice, ma adatto a "colpire" i fortunati commensali!

BUONISSIMA!

 
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