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Video: il fattore limitante nelle gare di lunga durata |
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Redazione Corsa, Mente e Corpo
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Quanto si consuma correndo? Ed a quale fonte energetica attingiamo durante un allenamento o in gara? Una lezione molto chiara e completa per capire i meccanismi energetici che supportano l'attività fisica, cosa particolarmente importante negli sport di resistenza.
Le immagini sono state girate durante lo Stage di Corsa e Benessere organizzato annualmente da Luca Speciani e Pietro Trabucchi in Val d'Aosta.
 AdrenalineChannel, 15 Maggio 2008
"Il fattore limitante nelle gare di lunga durata"
(durata 03:52)
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Berlino 2008